Эксперт: Алина Кузнецова, практикующий психолог, детский психолог, игропрактик.

Заключение

Теперь у вас сложилось полноценное понимание цели, правильности ее постановки, способов достижения.

Цели охватывают и берут под контроль всю нашу жизнь, задают вектор направления шаг за шагом.

Берите ответственность именно за ваши поставленные цели. Фокусируйтесь на внутренней мотивации, продумывайте все в деталях и смело реализуйте.

У вас получится. Вы справитесь, даже не сомневайтесь. Удачи!

ТАК ДЕЛАТЬ ТОЧНО НЕЛЬЗЯ!

Нельзя себе ставить невыполнимые, слишком сложные цели. Всё должно быть достижимо, иначе неминуем провал. Вы должны видеть конечный результат, отмечать прогресс в действиях.

Непродуманная, наспех поставленная цель. Вы услышали, как товарищ хвастается покупкой новых, классных, дорогих кроссовок, тут же захотели себе такие же. Хотя всегда носили ботинки и классические брюки. Не продумали, где возьмете деньги на покупку, с чем будете их носить. Действительно ли они нужны вам? Ваши стремления окажутся безрезультатными, а если и принесут результат, то впоследствии не получится испытать истинного удовольствия от достижения цели.

Нельзя ставить себе нежелаемые цели. Если Вас вынудили поставить цель под воздействием авторитета, родительского контроля, то будьте уверены, что эта цель обречена на долгое выполнение либо на провал. Она не принесет удовлетворения, чувства наполненности и самоуважения.

ПРАВИЛЬНО ПОСТАВЛЕННАЯ ЦЕЛЬ ЭТО КАК?

Реализовать задуманные планы и достичь желаемого результата вам помогут правильно поставленные цели.

Главные критерии:

• намеченные конкретные шаги;

• расписанный план действий на пути к успеху, когда из облака фантазий мысли воплощаются в слова и действия;

• указание сроков достижения цели;

• высокий уровень мотивации.


Пример правильно поставленной цели

Вы давно мечтали о покупке дома.

Надо знать конкретные параметры вашего дома: площадь, количество этажей. Продумать территорию вокруг: будет ли там терраса, гараж, а может быть бассейн или небольшой огород.

Укажите конкретную дату или год ее достижения, стоимость покупки.

Рассчитайте, что необходимо для покупки. Возможно, сами будете строить этот дом или купите уже готовый по заранее спланированному проекту. Кредит, ипотека, накопления — все детали должны быть зафиксированы и учтены. Продуманы дополнительные способы заработка денег, просчитаны платежи. Всё это четкие, грамотные шаги правильно поставленной цели.

Не забудьте каждый раз представлять результат: вы в своем доме, счастливые и удовлетворенные, готовые к покорению новых вершин. Эти мысли будут мотивировать вас на дальнейшие действия к поставленной цели.

Как понять свою истинную цель

Чтобы определиться со своей истинной целью на жизненном этапе, важно прислушиваться к своему внутреннему Я.

Не смотрите по сторонам. У вас свои цели, у других могут быть иные цели. Не поддавайтесь общему мнению, одобрению друзей или их порицанию.

В школе ученики зачастую не могут определиться с выбором будущей профессии. Им навязывают, как правило, самые востребованные специальности этого года. Однако подростку, возможно, нравится совершенно другой род деятельности. Под влиянием опытных взрослых принимается решение не по душе. Ставятся цели, а процесс идет очень медленно и без особого энтузиазма. Как следствие, теряется интерес и уверенность в себе, учеба становится скучной, нет дальнейшего развития.

Пробуйте, даже если будете совершать ошибки. Целеустремленность в достижении цели — главный двигатель. Если это истинное намерение, то ни одно препятствие не сможет вас остановить. Получение удовольствия в процессе достижения цели — важный показатель истинных намерений.

Развивайтесь и самосовершенствуйтесь. При глубоком изучении интересующих вас тем, при развитии и личностном росте формируются осознанные, истинные цели для достижения желаемого результата.

Отбросьте все страхи и сомнения. Важно осознавать, что цель всегда выполнима.

Есть цель — есть уверенность

Постановка цели в жизни очень важна. Пусть это будут даже самые простые и легко выполнимые: сделать домашнее задание без единой ошибки, выучить отрывок из классического произведения, прочитать 10 страниц книги перед сном.

При выполнении поставленных целей человек приобретает большую уверенность в себе. Ступеньку за ступенькой преодолевает, чтобы достичь желаемого результата.

Выполненная цель — это повышение уровня самооценки и уверенности, утверждение себя как личности в социуме.

Цель — это мотивация, смысл жизни, движение вперед, несмотря на возникающие препятствия.

Все люди хоть раз в жизни обязательно о чем-либо мечтали. Чаще всего эти мечты связаны с финансовой сферой. Одной только мечты недостаточно для того, чтобы разбогатеть или получить машину, квартиру, брендовые вещи.

Для осуществления желаний, фантазий, намерений необходима четко поставленная цель. А ведь не каждый человек понимает, какая у него истинная цель в жизни, как ее правильно поставить и сформулировать.

Давайте разбираться с имеющимися понятиями постепенно. Что же такое цель? Это четкий и конкретный список планов, действий, выполнив который человек обретает желаемое.